但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。追逐金靴的德鲁西不会放下进攻脚步，考虑到奥斯汀FC不服输、保持状态进入季后赛的态度，他们也不会掉以轻心。另一方面，考虑到科罗拉多急流队令人发指的客场漏洞，很难相信他们可以阻止奥斯汀足球俱乐部的毁灭性进攻。本场比赛看好奥斯汀FC主场取胜。

伊布对穆里尼奥依然很服气 最新体育报道，北京时间2018年10月11日15:07:12 伊布得伊布者得联赛冠军的金字招牌就是被穆龟打破的。伊布可以无视穆龟16轮15分，7轮10分，半程落后榜首18分北京工夫5月5日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，懦夫100-119惨败鹈鹕，半决赛1-2暂时落后。 此役，杜兰特失掉22分，发明了往年季后赛团体的单场新低。 从上赛季加盟懦夫之后，杜兰特

上天欲其灭亡,必先令其疯狂。这句话要送给拥有孙兴慜的韩国和日本。从最近的迹象可以看出，大家都在捧日本，这就是足球强国捧场王故意抹杀日本的一种方法，一顿夸，最后真刀真枪上了世界杯，就可以干翻他们。【聚合体育】:浙江广厦篮球宝贝圣诞主题写真 秀性感身姿引人遥想,美女与篮球相伴可谓赛场上一道亮丽景色👀🐐🅱️！浙江广厦篮球宝贝圣诞主题写真，秀性感身姿引人遥想，赶忙来看看吧。

【聚合体育】:恆大前锋高拉特近期脚风颇顺。週二下午，中国足协盃第四圈赛事片面打响，其中中超班霸广州恆大将坐镇主场迎来新贵河北华夏幸福的应战。广州恆大实力更胜河北华夏